一般大眾所知的「攀岩」，大致分為兩種，一種是需要用到繩索及確保技術，攀爬具有一定高度的「上攀」，一般上攀場館的岩牆高度可達約10~25公尺、路線較長 ; 另一種則是高度相對低，岩牆高度約3~4公尺、路線較短、無需繩索技術但須具有軟墊防護緩衝的「抱石」。本篇文章將介紹攀岩上攀與抱石的差異，並為攀岩新手介紹攀岩必備物品，文末也有適合運動的瑜珈服飾品牌ASify開箱與折扣碼！